Van nieuws tot ervaringen. Wij delen onze kennis met je.

Magazine

Benieuwd hoe een ander bedrijf beleid maakt op duurzame inzetbaarheid? In onze klantverhalen vertellen klanten over hun aanpak. In onze blogs beantwoorden we de meest gestelde vragen over onze diensten. De laatste ontwikkelingen lees je onder nieuws.

Klantverhaal | 20 mei 2022
“Ik ben me nu echt bewust van een juiste werkhouding”

Met het aanbieden van Werkplekchecks voor je complete team of afdeling kom je te weten of jouw werknemers op een gezonde en verantwoorde manier aan het werk zijn. Onze adviseur gaat bij alle werknemers langs en geeft gerichte tips en adviezen. TIGRA Heer ...

Klantverhaal | 11 mei 2022
“Georganiseerd, onderscheidend en persoonlijk, dat is het PMO van TIGRA”

“Onze machines krijgen jaarlijks een servicebeurt. Wij willen onze werknemers ook eens in zoveel tijd een ‘servicebeurt’ aanbieden in de vorm van een Preventief Medisch Onderzoek”, aldus Nynke Feenstra. Als HR adviseur binnen distributiebedrijf S ...

Blog | 10 mei 2022
Wat zijn de kosten van een werkplekonderzoek beeldscherm?

Die vraag over de kosten van een Werkplekonderzoek komt best regelmatig voorbij en is best plat te beantwoorden. “Dat is 401 euro voor een beeldschermwerkplek meneer”. In deze oppervlakkigheid lijkt het net een worstenbroodje wat door de verkoper ove ...

Klantverhaal | 5 mei 2022
“De training inclusief de Virtual Reality-sessies heeft mij mijn grenzen leren aangeven”

“Ik ben erg enthousiast over TIGRA en de begeleiding binnen mijn traject”, zo begint Karin Smoorenburg, HR assistent bij Bulthoven Biologicals te vertellen. Ze heeft een afwisselende baan binnen een bedrijf waar poliovaccins worden ontwikkeld. Haar w ...

Blog | 22 april 2022
Wettelijke verplichting PMO en wetswijziging Wbo

Is het aanbieden van een Preventief Medisch Onderzoek (PMO) aan je werknemers verplicht? Wat is de frequentie van het aanbieden van een dergelijk onderzoek en zit er een verschil tussen de PAGO en het PMO? Door een wijzigingsvoorstel van de Wet op het be ...

Blog | 18 maart 2022
Hoe voer je met werknemers een gesprek over duurzame inzetbaarheid?

Hoe staat het met het werkplezier van jouw werknemers? Gaat iedereen energiek en gemotiveerd aan de slag? Hier komt duurzame inzetbaarheid om de hoek kijken. Duurzame inzetbaarheid houdt werknemers langer productief, fit en betrokken. De vitaliteit van d ...

Klantverhaal | 14 maart 2022
TIGRA als expert fysieke belasting in filmpjes NS

Hoe draag je op een juiste manier je rugtas? Wat is de goede manier om de trein uit te stappen en wat doe je als de trein door een spoorwissel erg schommelt? Onderwerpen waar werknemers van NS die op of bij een trein werken dagelijks mee te maken hebben. ...

Klantverhaal | 3 maart 2022
“Door de goede trainingen en begeleiding kon ik gewoon doorwerken tijdens het traject”

Wat begon met het teruglopen van zijn conditie, bleek uiteindelijk een verstopping van een ader in zijn been te zijn. Andre Jonkhoff, werkzaam binnen de surveillancedienst bij het havenbedrijf Port of Amsterdam, doorliep een Gedragsmatige Fysieke Trainin ...

Klantverhaal | 8 februari 2022
“Driejaarlijkse Health Checks bij 7000 werknemers van Pon”

Als werkgever vindt Pon dat iedereen, op het werk én thuis, optimaal moet kunnen functioneren. Gezonde en fitte werknemers hebben plezier in hun werk en verzuimen minder. Een veilige en gezonde werkomgeving creëren, doen ze bij Pon samen met elkaar. P ...

Blog | 27 januari 2022
Waarom kiezen voor bedrijfsfysiotherapeut binnen je bedrijf?

Snelle aanpak bij fysieke klachten, een laagdrempelig inloopspreekuur voor werknemers en iemand die het bedrijf echt van binnen leert kennen. Wie wil dat nu niet? Door periodiek een adviseur van ons binnen je bedrijf te hebben, worden bovenstaande voorbe ...

Blog | 23 november 2021
Wanneer stuur je een zieke werknemer in voor een interventie?

Je werknemer is al langere tijd ziek en het lukt hem/haar maar niet om weer op te knappen en aan het werk te gaan. In dat geval kan een interventie uitkomst bieden. Een interventie kan helpen om de verzuimduur te verkorten of kan zelfs voorkomen dat je w ...

Klantverhaal | 25 oktober 2021
“Vanaf het moment dat ik ben gestart bij TIGRA heb ik mij niet meer ziekgemeld”

Eric Beckers, storingsmonteur bij Liander, zat vaak ziek thuis. Last van de rug, schouders of nek. Fysiek was hij in goede conditie, maar toch zat hij regelmatig in de ziektewet, tot frustratie van hem zelf. Zijn teamleider regelde een Gedragsmatige fysi ...

Blog | 7 oktober 2021
Wat kost een werknemer die verzuimt?

Elk bedrijf heeft weleens een zieke werknemer. Bij jullie bedrijf zal dat niet anders zijn. Dat is vervelend voor de werknemers zelf, de collega’s en voor de organisatie. Het is daarom belangrijk om dit verzuim te voorkomen of in ieder geval snel weer ...

Blog | 14 september 2021
88% kiest voor een hybride 50-50 werkwijze

Na een periode van lockdowns en verplicht thuiswerken gaat de samenleving beetje bij beetje van het slot. Nu er steeds meer wordt versoepeld, zijn bedrijven bezig met hoe en vooral waar in de toekomst wordt gewerkt. Thuiswerken zal binnen veel bedrijven ...

Klantverhaal | 10 september 2021
“Het PMO van TIGRA is inhoudelijk erg sterk”

“De snelle lijntjes, de handelswijze en de professionaliteit van TIGRA zijn mij erg goed bevallen.” In mei/juni van dit jaar hebben we een Preventief Medisch Onderzoek (PMO) uitgevoerd bij Ambulancezorg Groningen op de locaties Groningen en Stadskana ...

Blog | 17 augustus 2021
Het PMO van TIGRA

Met TIGRA vestigingen in elke provincie van Nederland is een Preventief Medisch Onderzoek (PMO) van ons erg aantrekkelijk. Zo kan het PMO bij bedrijven met meerdere locaties verspreid door Nederland tegelijk en op dezelfde manier worden uitgevoerd. Maar ...

Klantverhaal | 13 juli 2021
COVID-19 restklachten verhelpen met training TIGRA

Wat hij dacht dat een longontsteking was, resulteerde in een positieve coronatest, met vermoeidheidsklachten en geheugenverlies als overhoudende restklachten. Het overkwam de 55-jarige Gerard te Boekhorst. Hij is al twintig jaar werkzaam bij de Nederland ...

Blog | 8 juli 2021
TIGRA: wie zijn we en wat doen we?

Kortgezegd zijn we een landelijk dekkende organisatie die ervoor zorgt dat werknemers gezond, vitaal en met plezier aan het werk blijven en fluitend hun pensioen halen. Dit doen wij met een brede dienstverlening op het gebied van verzuim, inzetbaarheid, ...

Klantverhaal | 30 juni 2021
Klachtenvrij aan het werk door training TIGRA

Eelco Heinen is werkzaam als servicemonteur bij Feenstra in Amsterdam. Elk jaar heeft hij weleens last van zijn rug, maar met medicatie en sporten gaat dit altijd snel weer over. Tot hij afgelopen jaar tijdens corona niet meer kon sporten. Hij kreeg aanh ...

Blog | 10 juni 2021
Wat is de Fysiek fitcheck?

Werknemers die uitvallen met ziekte of klachten. Heb jij daar binnen je bedrijf mee te maken? Dan ben je ongetwijfeld op de hoogte van de verzuimkosten die dit met zich meebrengt. Door proactief om te gaan met verzuim kunnen klachten eerder aan het licht ...

Nieuws | 18 mei 2021
Coronarevalidatie binnen Gedragsmatige Fysieke Training

Al meer dan een jaar kampen we met het COVID-19 virus. Een ongrijpbaar virus met een wisselend klachtenbeeld. Ook het herstel nadat je besmet bent geweest met COVID-19 is voor iedereen verschillend. De een is na een week met lichte verkoudheidsklachten w ...

Blog | 6 mei 2021
Laagdrempelige bedrijfsfysiotherapie binnen je bedrijf

Hoe zorg je als werkgever dat je werknemers aan hun vitaliteit werken? Je wilt verzuim zoveel mogelijk voorkomen en vroegtijdige klachten signaleren en direct omzetten naar een gerichte actie. Maar waar kunnen je werknemers terecht met vragen of klachten ...

Nieuws | 12 april 2021
Nieuw product: werkplekrisicoscan

Binnen onze preventieve dienstverlening hebben wij vanaf dit jaar een nieuw product: Werkplekrisicoscan. Dit is een tool waarmee jij als werkgever inzicht krijgt in de belasting van een functie of een werkplek. Per functiegroep stellen we vast welke arbe ...

Klantverhaal | 11 april 2021
Wees verzuim voor: “Bedrijfsfysiotherapie in company is echt van meerwaarde”

Laagdrempelige begeleiding voor jouw werknemers bij lichamelijke klachten of goede voorlichting op de werkplek. Dat wil jij als werkgever toch ook? Bedrijfsfysiotherapie in company is het ideale product hiervoor. Een adviseur van TIGRA die wekelijks/maan ...

Blog | 9 april 2021
Wat is de inhoud van een werkplekonderzoek chauffeur?

“Ik kan geen lange routes meer rijden, want ik krijg dan last van mijn rug” of “ik heb zoveel lichamelijke klachten dat ik een dag op de bus rijden echt niet meer volhoud”. Hoor jij je werknemers ook weleens dit soort dingen zeggen? Dan is het ti ...

Klantverhaal | 15 maart 2021
Enthousiaste werknemers over inzetbaarheidsgesprek met leidinggevende

Hoe halen onze werknemers fit en gezond het pensioen? Met die vraag speelde bedrijfsleider sociale werkvoorziening Ron Ensink, werkzaam bij gemeente Losser. Ze wilden met hun werknemers in gesprek, maar hoe pak je zoiets aan? De training Inzetpraat bood ...

Blog | 4 maart 2021
Een PMO: what’s in it for me? Zowel voor werkgever als werknemer

Een Preventief Medisch Onderzoek (PMO) is een uitgebreid onderzoek op het gebied van gezondheid en werk. Er worden medische zaken meegenomen, maar er is ook aandacht voor aspecten als werksfeer, stress en lichamelijke belasting. Met het PMO signaleren w ...

Klantverhaal | 17 februari 2021
De kracht van Graded Activity

Mensen met chronische pijnklachten zijn vaak ten einde raad. Ze hebben diverse onderzoeken in het ziekenhuis ondergaan waarbij geen lichamelijk oorzaak voor de pijnklachten gevonden is. Ook de ingezette behandelingen geven niet het gewenste resultaat. Di ...

Nieuws | 9 februari 2021
Gratis sneltest en antistofbepaling COVID-19 voor jouw werknemers!

Samen met Medprevent en Spoedtest.nl bieden wij de mogelijkheid om jouw werknemers met COVID-19 gerelateerde klachten of nadat ze een melding hebben ontvangen in de CoronaMelder, gratis te laten testen op het coronavirus door middel van een sneltest. He ...

Klantverhaal | 4 februari 2021
“80% van onze werknemers deed mee met het PMO”

“Het Preventief Medisch Onderzoek wat TIGRA bij ons heeft uitgevoerd, heeft tot mooie vervolgstappen geleid”. Dirk Spoor, directeur bij Rederij Doeksen, heeft in zijn vorige functie als hoofd P&O begin 2020 het Preventief Medisch Onderzoek (PMO) ...

Blog | 1 februari 2021
Wat is de inhoud van een PMO?

Hoe ziet een Preventief Medisch Onderzoek (PMO) er nu eigenlijk uit? Wat is de opbouw? En welke testen worden er gedaan? En wat is nu precies een doelformuleringsgesprek? Zomaar een aantal vragen die we vaak voorbij zien komen. In deze blog gaan we in op ...

Nieuws | 11 januari 2021
Nieuw product: Inzetpraat

Binnen onze preventieve dienstverlening hebben wij vanaf 1 januari 2021 een nieuw product: Inzetpraat. Dit is een training voor leidinggevenden over het voeren van een inzetbaarheidsgesprek met hun werknemers. Het doel van deze training is om leidinggeve ...

Klantverhaal | 8 januari 2021
De periodieke Health Check op hogeschool iPabo

“Wij willen de duurzame inzetbaarheid onder onze werknemers stimuleren en proberen daarom ook op preventief gebied veel te organiseren.” Andrea Pereboom, werkzaam bij de afdeling Personeel & Organisatie (P&O), van Hogeschool iPabo biedt de He ...

Blog | 7 januari 2021
Grip krijgen op de inzetbaarheid van jouw werknemers, hoe doe je dat?

Om jouw werknemers optimaal inzetbaar te houden is een strategische, integrale aanpak nodig. Vitale werknemers verzuimen minder en zijn productiever. Het goed opzetten en borgen van jouw inzetbaarheidsbeleid is hét verschil tussen een goed en een ...

Blog | 10 december 2020
Wat is het verschil tussen een Werkplekonderzoek en een Werkplekonderzoek light?

Iemand die meekijkt op de werkplek van jouw werknemer en daarbij zorgt voor de juiste instellingen, dat is fijn! Er is niets vervelender dan een werknemer die dagelijks aan het werk is met klachten. Door de juiste instellingen van een werkplek wordt het ...

Blog | 12 november 2020
E-learnings van TIGRA; welke past bij jouw bedrijf?

Werken jij en je collega’s momenteel veel thuis en zijn er klachten door een onjuiste werkhouding? Of is het alweer een tijdje geleden dat je werknemers een voorlichting hebben gehad over het juist instellen van hun werkplek op kantoor? TIGRA heeft ver ...

Klantverhaal | 2 november 2020
“De Online werkplekcheck is een echte aanrader”

44 procent van thuiswerkend Nederland beschikt niet over een Arbo-verantwoorde werkplek zo stelt vakbond CNV vast. 41 procent van de thuiswerkers ervaart daarbij ook nog eens fysieke klachten. Wij besteden daarom extra aandacht aan fysieke belasting tijd ...

Blog | 23 oktober 2020
RSI terug door thuiswerken?

Heb jij veel last van tintelende vingers, verkrampte schouders of een stijve nek tijdens het werk? Heb je daar nu extra last van tijdens het thuiswerken? RSI is een begrip wat de laatste weken weer veel in de media opduikt nu Nederlanders nog altijd mass ...

Nieuws | 6 oktober 2020
Opmars RSI door thuiswerken?

Last van tintelende vingers, verkrampte schouders en een stijve nek? Wordt de kans op RSI-klachten groter nu we veel thuiswerken? RSI is een begrip wat de laatste weken weer veel in de media opduikt nu Nederlanders nog altijd massaal thuiswerken. Rond he ...

Klantverhaal | 5 oktober 2020
Preventief Medisch Onderzoek in Coronatijd

Werknemers die fluitend naar hun werk gaan. Collega’s die weinig ziek zijn. Een goede sfeer op de werkvloer. Een aantrekkelijke werkgever zijn. Je werknemers zijn je grootste kapitaal. Toch is stress op het werk beroepsziekte nummer 1. Meer dan een mil ...

Nieuws | 4 september 2020
Online werkplekcheck

Heb jij of heeft jouw werknemer last van een zeurende schouder als de laptop thuis op de zolderkamer wordt dichtgeklapt? Of spelen nekklachten op omdat je kamerstoel net niet hoog genoeg is om goed aan de keukentafel te zitten? Wellicht is het meubilair ...

Nieuws | 1 september 2020
25 jaar TIGRA

Het is feest! Exact 25 geleden richtte Gerko Riedstra samen met fysiotherapeut Tom Giliam het TrainingsInstituut voor Gezondheid, Revalidatie en Arbeid (TIGRA) op. Wat is er in afgelopen jaren allemaal gebeurd en waar staat TIGRA vandaag de dag voor? In ...

Blog | 23 juni 2020
Thuiswerkend Nederland inzetbaar houden

Thuiswerken was in Nederland altijd al erg populair, maar door de coronacrisis zit nu bijna iedereen noodgedwongen thuis achter de laptop. De een vindt het heerlijk, de ander vindt het maar niets. In het nieuws wordt steeds vaker aandacht besteed aan kla ...

Blog | 10 maart 2020
Het werkplekonderzoek & het cruciale belang van een goede houding

Als werkgever wil je een gezonde en veilige werkplek voor je werknemers zodat ze hun werk goed kunnen uitvoeren. Een gezonde werkplek vermindert namelijk de kans op verzuim en bevordert de productiviteit. Heb jij jouw werknemers al eens een werkplekonder ...

Blog | 28 januari 2020
Duurzame inzetbaarheid in het onderwijs

Deze week wordt er weer volop gestaakt. De afgelopen maanden hoefde je de krant maar open te slaan of je kwam wel een artikel over inzetbaarheid in het onderwijs tegen. Zowel in het primair, het voortgezet als het beroepsonderwijs kampt men met tekorten ...

Klantverhaal | 14 januari 2020
Leren spelen met je eigen stresssysteem

Als leidinggevende van een openbaar vervoerbedrijf stuurde Wilco Visser* met enige regelmaat werknemers door naar TIGRA voor een passende interventie. Werknemers waren veelal lovend over de interventies, maar soms ook kritisch. Visser kende zelf de inhou ...

Klantverhaal | 12 januari 2020
Inzet Health Check hogeschool groot succes

Hogeschool NHL Stenden wil bezig zijn met de inzetbaarheid van haar werknemers. Daarom biedt ze in samenwerking met TIGRA een Health Check aan, waar de 2100 werknemers vrijblijvend aan deel kunnen nemen. Frank Hielckert is als Health Manager verantwoorde ...

Klantverhaal | 17 december 2019
Je werknemers fit houden voor de toekomst

“Een Preventief Medisch Onderzoek (PMO) is een mooie manier om te zien hoe het met de gezondheid van je medewerkers gesteld is in relatie tot het werk”, zo vertelt Sabine Lagerwij, HR Business Partner, van Smurfit Kappa Hexacomb enthousiast. TIGRA i ...

Klantverhaal | 18 november 2019
De Health Check: een verbinding tussen persoonlijke gezondheid in relatie tot werk

In dit artikel maken we kennis met Merel van Dorp, vitaliteitsmanager bij FrieslandCampina. Merel houdt zich binnen FrieslandCampina bezig met het preventieve gedeelte. Ze zorgt ervoor dat alle werknemers inzetbaar zijn en blijven. FrieslandCampina biedt ...

Klantverhaal | 14 november 2019
“Investeren in preventie loont op lange termijn”

Moära Lieuw-Hie werkt als Adviseur Gezond Ondernemen bij Zilveren Kruis. Ze adviseert zakelijke klanten op het gebied van gezondheid en vitaliteit. Dit kan variëren van klantvragen met strategische vraagstukken waarin ze helpt een richting te kiezen op ...

Nieuws | 15 oktober 2019
Snelle werkhervatting door goede werkplekinterventies

“Hoe eerder terug op het werk, hoe beter”. Een quote van hoogleraar Allard van der Beek uit een artikel geschreven op XpertHRactueel.nl. Zij interviewden hem in 2018 over het onderwerp ziekteverzuim naar aanleiding van een onderzoek van onderzoeker ...

Klantverhaal | 16 september 2019
“Door de Gedragsmatige Fysieke Training van TIGRA kan ik weer gitaar spelen en schrijven”

Het zal je gebeuren. Je bent gitarist en van de een op de andere dag vallen een paar vingers uit. De juiste snaren raken lukt niet meer, je begint fouten te maken en ineens moet de band een vervanger voor je gaan zoeken. Dit overkwam Peter Gijsberti-Hode ...

Blog | 5 september 2019
Vitaliteit op de werkvloer: ‘Whats in it for me?’

Iedere werkgever wil vitale medewerkers. Werknemers met een gezonde leefstijl zitten beter in hun vel, zijn fysiek, mentaal en emotioneel in balans en presteren daardoor beter. Vitaliteit blijft een actueel thema, maar hoe bewust ben jij als werknemer be ...

Klantverhaal | 20 augustus 2019
“Het aanbieden van een Health Check is een teken dat je om je werknemers geeft”

“Een Health Check is net als een APK van een machine. Het is goed om te weten hoe je ervoor staat”, aldus Catrinus van der Leest, werkzaam bij Ree B.V. “De Health Check die ik een tijdje geleden heb ondergaan, heeft mij bewust gemaakt dat ik op h ...

Blog | 6 augustus 2019
Wat is een PMO?

Werknemers die fluitend naar hun werk gaan. Collega’s die weinig ziek zijn. Een goede sfeer op de werkvloer. Een aantrekkelijke werkgever zijn. Je werknemers zijn je grootste kapitaal. Zeker in de huidige markt met toenemende tekorten aan goed pers ...

Klantverhaal | 20 juni 2019
“De NS Fysiek fitcheck is efficiënt en biedt uitkomst”

Een laagdrempelig programma waarvoor de werknemer zichzelf kan aanmelden Als Manager Fit Preventie bij NS is Marcus Hoen op beleidsniveau verantwoordelijk voor het voorkomen van fysieke en mentale klachten bij de medewerkers. Om de medewerkers hierin med ...

Nieuws | 10 juni 2019
Preventieve aanpak fysieke belasting

Iedere werknemer heeft te maken met lichamelijke inspanning. Die stapel stenen die je nodig hebt voor het leggen van een straat, de hele dag staan achter de lopende band of beeldschermwerk. Bij het tillen, staan of zitten worden spieren en gewrichten in ...

Klantverhaal | 4 juni 2019
Ricardo kan dankzij TIGRA goed omgaan met zijn dubbele hernia

Ricardo Kembel (60) werkt al 37 jaar voor het Rotterdamse vervoersbedrijf RET. Hier heeft hij jarenlang diverse functies in het veld bekleed, van Reizigersinformant tot Productiemanager. Een paar jaar geleden kreeg Ricardo een overplaatsing van het veld ...

Blog | 7 november 2018
Met welke stappen zetten wij een Preventief Medisch Onderzoek op?

Wij krijgen vaak de vraag hoe we onze projecten op duurzame inzetbaarheid aanpakken. Hier zal ik antwoord op proberen te geven. Dat is niet gemakkelijk, omdat geen project bij ons hetzelfde is. Vraagstelling, cultuur, doelstellingen en ambities zijn ontz ...

Blog | 25 september 2018
Wat kost een PMO?

Om verzuimende werknemers weer snel aan het werk te krijgen en vooral ook om werknemers structureel vitaal en productief te houden met de stijgende pensioenleeftijd. Ook niet onbelangrijk in de krapper wordende arbeidsmarkt is ‘employer branding’. H ...

Interesse of vragen? Neem gerust contact met ons op.
Klik hier