Nationale Vitaliteitsweek

Van 23 tot 27 september vindt de Nationale Vitaliteitsweek plaats, een week die is bedoeld om werkend Nederland op een effectieve en toegankelijke manier bewust te maken van het belang van vitaliteit. Tijdens deze week hebben we een leuke actie lopen op dé tools voor werknemers om vitaal te blijven. 

E-learnings

Allereerst onze e-learnings: de perfecte manier om werknemers zelf de regie op hun vitaliteit en inzetbaarheid te laten pakken. Aan de hand van filmpjes, opdrachten en theorie leren werknemers hoe ze fysieke (onder)belasting voorkomen en hoe ze optimaal presteren op hun werkplek. De e-learnings zijn online te doorlopen op het moment dat het jouw werknemers zelf uitkomt.

Beeldschermwerk en fysiek werk

Wij bieden twee verschillende e-learnings aan. Een voor beeldschermwerkplekken waar onderbelasting een risico is (deze is ook zeer geschikt voor thuiswerkplekken) en een voor fysiek werk waar door de vele repeterende bewegingen overbelasting op de loer ligt. Omdat je op beide soorten werkplekken te maken hebt met fysieke belasting, is het belangrijk om te weten hoe je de risico’s op fysieke klachten minimaliseert.

Wat leren jouw werknemers met onze e-learnings?

Met het aanbieden van onze e-learning voor beeldschermwerkplekken:

• Zorg je ervoor dat alle werknemers hun werkplek op de juiste manier instellen en een goede (zit) houding aannemen. Dit leren ze aan de hand van filmpjes, afbeeldingen en een stukje theorie.
• Leren je werknemers hoe zij dynamisch kunnen werken om onderbelasting te voorkomen, maar wordt er bijvoorbeeld ook gekeken naar andere factoren die van invloed zijn voor een ideale werkomgeving, namelijk: pauze, werkwijze, werkdruk, werktaken en werktijden.
• Komen diverse omgevingsfactoren aan bod. Denk hierbij aan: temperatuur, akoestiek en licht.
• Leren ze over leefstijl en de BRAVO-factoren.

Met het aanbieden van onze e-learning voor fysieke werkplekken:

• Zorg je ervoor dat je werknemers zich bewust zijn van veelvoorkomende risico’s op overbelasting binnen hun werkzaamheden.
• Leren je werknemers via filmpjes, opdrachten en theorie wat goede arbeidsmotoriek is en hoe zij deze kunnen toepassen.
• Komen verschillende vormen van bewegen aan bod die de fysieke belasting van je werknemers verminderen.
• Leren je werknemers over het belang van het ontwikkelen van automatisme in hun arbeidsmotoriek.
• Deze e-learning is ontwikkeld door Buro voor Fysieke Arbeid.

Beide e-learnings kosten slechts €37,50 per werknemer, maar vanaf een totale afname van 50 e-learnings kunnen wij je tijdens de Nationale Vitaliteitsweek korting aanbieden.

• Vanaf 50 e-learnings 15% korting (dus €1593,75 i.p.v. €1875)
• Vanaf 100 e-learnings 25% korting (dus €2812,50 i.p.v. €3750)
• Vanaf 250 e-learnings maken we graag in overleg afspraken over de prijs.

Extra leuk: door in deze week e-learnings aan te vragen maak je automatisch kans op een gratis Virtual Reality demo voor 8 personen op een TIGRA locatie bij jou in de buurt! 

Bovenstaande prijzen gelden van 23 tot en met 27 september 2024. Om gebruik te kunnen maken van deze actie moet de aanvraag voor 1 november goedgekeurd worden. 

Ook Virtual Reality is een goede manier om te werken aan vitaliteit. Met een Virtual Reality game wordt door middel van coaching de stressmindset getraind. De werknemer leert de werking van het eigen stresssysteem heel precies kennen en deze positief te gebruiken.

Herkenning is een belangrijk onderdeel van stressmanagement, want zelfs positieve stress kan veranderen in stress die je gezondheid aantast. Tijdens de training wordt gebruik gemaakt van situaties uit het dagelijks leven, met als doel dat de werknemer meer leert over zichzelf en zich kan focussen op ontwikkeling. Wanneer de werknemer meer weet over hoe zijn/haar lichaam werkt, is het zorgen voor jezelf en je gezondheid beter te doen.

Tijdens de demo ervaren 8 deelnemers in korte tijd de kracht en de voordelen van trainen met Virtual Reality.

Geef medewerkers de tools die ze nodig hebben om vitaal te blijven en profiteer in de vitaliteitsweek opnieuw van onze e-learning zomeractie. Misschien bevind jij je dan binnenkort wel in de wereld van Virtual Reality!

Heb je vragen voordat je de e-learning voor je werknemers wilt aanvragen? Bekijk dan eens de veelgestelde vragen, of neem gerust contact met ons op.