Case NS

TIGRA biedt hulp aan NS bij werknemers met fysieke klachten

Hendrik Eefting (51) is al 21 jaar hoofdconducteur. Met veel plezier. Maar vorig jaar ‘knarste’ er iets; bijna letterlijk. Hij bleek een dubbele nekhernia te hebben. De pijn belette hem een hele tijd om te werken. Via NS kon hij met zijn klachten terecht bij de (bedrijfs)fysiotherapeuten van TIGRA.

‘Een ouwe hond kun je geen nieuwe trucjes leren. Maar toch was dat wel nodig’, legt de heer Eefting uit. ‘Ik zie misschien wel duizend mensen per dag. Wat ik deed, was met m’n hoofd naar hen toedraaien. Tel daar nog bij op alle keren dat ik mijn hoofd draaide voor de vertrekprocedure. Mijn nek had daardoor aardig te lijden. Een nekhernia kan ontstaan doordat je veel met je hoofd beweegt en dat deed ik dus.’

De heer Eefting moest iets af- en iets aanleren. Dat hoofd moet hij voortaan lekker rustig op zijn nek laten rusten en met zijn lichaam moet hij meedraaien. In de richting van de klant én in de kijkrichting bij het sleutelen. Voordat hij dat kon gaan doen, moest hij bij TIGRA eerst zijn spieren weer op krachten krijgen. ‘Ik kon met mijn linkerhand nog geen kilo optillen. Ik moest langzaam opbouwen. Twee keer per week ging ik naar TIGRA. Na zo’n sessie was ik helemaal brak.’

De bedrijfsfysiotherapeut van TIGRA leerde de heer Eefting de beste lichaamshouding en hoe hij in balans kon blijven tijdens zijn werk. TIGRA adviseerde hem om bij het passeren van een wissel met zijn neus in de rijrichting te staan. Of soms, als het mogelijk was, te gaan zitten. ‘Maar zelfs daar kreeg ik oefeningen voor. Want meestal hing ik een beetje onderuitgezakt. Maar je moet juist met een holle rug gaan zitten.’

De heer Eefting is tevreden over het traject. ‘Bij TIGRA werken therapeuten die verstand van zaken hebben en goede begeleiding geven.’

Blog | 3 juli 2017

NES Dashboard bevestigt vermoedens Strukton Rail

Al bijna 100 jaar is Strukton Rail betrokken bij het onderhoud en de aanleg van spoorlijnen en railsystemen. Er werken zo’n 1700 mensen vanuit het hele land dag en nacht aan het spoorsysteem. Vaak gaat het daarbij buiten om fysiek zwaar werk met onregelmatigheid. Preventief Medisch Onderzoek (PMO) Giza de Jong, P&O Adviseur Afdeling Vitaliteit […]

Lees verder

Blog | 10 april 2017

Duurzame inzetbaarheid

Duurzame inzetbaarheid, trend of noodzaak? Bezig zijn met duurzame inzetbaarheid, werkvermogen en vitaliteit… Is dit nu een wezenlijk onderdeel van je bedrijfsvoering of kunnen we stellen dat er sprake is van een trend of modeverschijnsel op dit gebied. Dit lijkt, een relatief eenvoudige vraag om te beantwoorden als je naar de oppervlakte van deze vraag […]

Lees verder

Blog | 3 april 2017

Promoot gezondheid!

‘Gezondheidsmanagement raakt de continuïteit van je bedrijf’ Waarom is gezondheidsmanagement zo belangrijk binnen de bedrijfsvoering? Volgens Rik-Jan Modderkolk, gezondheidsmanager bij Pon, is dat kraakhelder; omdat het de continuïteit van je bedrijf raakt. ‘Mensen maken het verschil,’ verklaart Rik-Jan. ‘Mensen die goed in hun vel zitten, plezier in hun werk hebben en ‘fit for the job’ […]

Lees verder

Meer artikelen

Blijf op de hoogte met onze nieuwsbrief!

Inschrijven