Gezond en vitaal werken
Niemand zit te wachten op ziekte. Uw werkgever niet, maar u natuurlijk ook niet! Gezond en fit zijn en blijven is belangrijk. Vooral nu iedereen langer moet doorwerken.
Vitaal zijn tot uw pensioen maakt u mogelijk door:
- een gezonde leefstijl
- voldoende beweging
- voorkomen van stress
- voldoende ontspanning.
TIGRA werkt met de verkeerslichtkleuren rood, oranje, groen. Rood staat voor klachten, oranje voor dreigende gezondheidsklachten en groen voor fit zijn en blijven. Voor elke kleurgroep heeft TIGRA specifieke programma’s met een doelgerichte aanpak.
Lichamelijke klachten
Hebt u fysieke klachten of last van te hoge werkbelasting? Neem contact op met de dichtstbijzijnde TIGRA vestiging, indien u niet voldoende informatie op onze website vindt. U kunt ook aan de bel trekken bij een leidinggevende, arbocoach of bedrijfsarts. Zij kunnen u doorverwijzen naar TIGRA.